Infolinia 7 dni w tygodniu
Infolinia 7 dni w tygodniu
Darmowa wysyłka od 100 zł
Testuj do 30 dni
Spanie na boku jest korzystne dla zdrowia i jakości snu, ale wymaga odpowiedniego wsparcia sylwetki. Poduszka do spania...
Materac to jeden z najważniejszych elementów sypialni, zwłaszcza dla osób z problemami kręgosłupa...
Śpisz na brzuchu? Sprawdź, jak wybrać poduszkę, która zminimalizuje napięcie na szyi i nacisk na kręgosłup.
Kupiłeś nowy materac ale nie możesz się wyspać? Zastanawiasz się co jest nie tak? Poznaj objawy źle dobranego materaca....
Zastanawiasz się kiedy wymienić zużyty materac na nowy? Przyjmuje się, że wiek materaca to 3 do 4 lat.......
Marzniesz w nocy? A może jest Ci za gorąco? Sprawdź, jaka jest odpowiednia temperatura w sypialni dla zdrowego snu.
Roztocza kurzu domowego to niepożądany gość w naszych łóżkach. Sprawdź, jak się ich pozbyć.
Czy wiesz jak wyczyścić materac? Jak się pozbyć uciążliwych plam i zanieczyszczeń? Kliknij tutaj.
Czy warto spać z psem w jednym łóżku? Jakie są tego wady i zalety? Zachęcamy do lektury naszego artykułu.
Jaki materac dla seniora? Nie łatwo jest znaleźć jednoznaczną odpowiedź na to pytanie. Dlatego warto przeczytać nasz artykuł
Śpiąc na materacu musimy sobie zdawać sprawę, iż latami gromadzą i namnażają się liczne drobnoustroje…
Na dobry sen składa się kilka kluczowych elementów. Odpowiednia dieta ma spore znaczenie. Nie należy...